2013年4月

2013年4月30日

比外卖好-不到20分钟就准备好了。

最佳橘子鸡食谱 我今天做了一顿我最喜欢的晚餐,我的橙子芝麻鸡。如果你喜欢中国菜,那么你知道很多都是油炸的,但这只鸡只是轻轻地煎一下,用鲜榨橙汁做成的酱汁是非常棒的。煮米饭比做这顿健康的饭要花更长的时间,所以一定要先开始你的米饭。

今天,我做了香茉莉饭。我总是放一份西兰花,你可以在最后5分钟把西兰花加到米饭里,以节省额外的菜。这个橘子芝麻鸡是一个简单,健康的食谱,实际上烹饪起来不到10分钟,但你必须等待米饭煮熟!点击这里为了食谱。–珍妮琼斯

提交日期:主菜
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2013年4月29日

最简单的柠檬布朗尼

为了证明制作健康的柠檬布朗尼是多么的容易,我制作了一个视频。这些超棒的低脂布朗尼没有黄油,这是一个简单的食谱…一碗,不需要搅拌器。但即使他们不是这么容易,我仍然会一直做他们-他们是那么好!点击这里为了我的健康食谱。

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2013年4月27日

哦,不,她没有…

苹果黄油

提交日期:厨房幽默
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2013年4月26日

希腊柠檬土豆

希腊柠檬土豆

我的继母是希腊人,所以我开始喜欢希腊食物了(她也是)。她告诉我,你几乎可以用橄榄油、柠檬和牛至做任何希腊菜,而这道美味的配菜就是最好的例子。土豆在烤箱里腌制和烘烤,直到里面变嫩,边缘变得酥脆和金黄。等到你尝到新鲜柠檬汁、大蒜和牛至的美味组合。

最近有很多关于地中海饮食对健康有益的讨论,所以有很多理由尝试我的希腊柠檬土豆。我说的容易吗?你自己看看。点击这里为了食谱。——詹妮·琼斯

提交日期:塞兹
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2013年4月26日

芝麻面包徳赢彩票游戏

自制面包徳赢彩票游戏

对于喜欢松脆食物的人,我的芝麻面包是必须的。你不能在任何地方买到像这样的面包,当它们刚出炉时(在它们停徳赢彩票游戏止啪啪声、噼啪声和爆裂声后),很难不吃一半。我一次赚15英镑,当只剩一英镑时,我赚更多。如果你没试过这个简单的食谱,你就错过了。我的全麦面粉用完了,所以我用万能面粉做了这批。要查看视频和可打印的配方,点击这里.——詹妮·琼斯

2013年4月26日

艾丽西亚在问陀螺该怎么用

我对希腊土豆食谱感兴趣。那个食谱还有吗?
另外,你建议在午餐时搭配鸡肉陀螺吃什么?
谢谢您!

我的回答是:

我刚刚贴出了希腊柠檬土豆的食谱,至于鸡肉陀螺午餐,我想说那已经是一顿丰盛的午餐了。所以,如果有的话,我只会加一些粗奶油或沙拉。我可以提出的一个建议是,上一份中东黄瓜沙拉,它和传统的土耳其或希腊陀螺搭配得很好,这取决于你问谁。我喜欢这些新鲜的黄瓜沙拉,它们几乎像莎莎酱,通常是用波斯黄瓜、洋葱、西红柿、柠檬汁和橄榄油做成的。

2013年4月25日

易清洁的工作表面

奈特问……珍妮,我注意到在你的YouTube视频中,你在看起来像垫子的东西上准备配料(徳赢vwin足球所有碗下面的蓝色表面,等等)。到底是什么,你会推荐什么来帮助一个人做饭不乱,或者至少用最少的乱?我只用过纸巾。

我的回答…

我想你指的是我最新的巧克力布朗尼视频,里面的桌面是蓝色的。那个封面,以及我视频里所有彩色的桌面封面,都是织物。它们要么是我有的桌布,要么是我在布料店买的棉布。让我告诉你,这不是一个实用的烹饪方法,因为它们都必须在烹饪后清洗,如果有油脂沾在上面,通常是永久性的。但我是在胶合板桌子上做视频的,上面必须覆盖一些东西。徳赢vwin足球这对你没什么帮助,但我有一个建议。在布艺店,我见过塑料码,我想是用来做户外野餐桌的。这可能对你有用,放一大张这种塑料布,当你做完后,把整个东西都擦干净。嘿,这给了我一个主意。我可以在我的视频中使用它!–珍妮琼斯

提交日期:聊天室/问题
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2013年4月24日

保拉有麦片的主意

嗨,珍妮,
有一个关于“简单麦片”配方的问题-你有没有试过添加不同的谷类食品,例如:黑麦片,速溶片,燕麦片,荞麦,大麦,小米-也许只是一次混合两种不同的谷类食品。它们适合烤麦片吗?种子呢-这些也可以添加,像在你的麦片粥吧-这真的很好。
提前谢谢。
谨致问候,
保拉。
P、 你有一个很棒的网站,有很多有趣的信息和想法,我喜欢你的视频。徳赢vwin足球

我的回答是:

我的答案是:是的,是的,是的。做麦片最好的一点是你不必做同一个食谱两次。我妹妹一直在做,她告诉我她改了很多次,她竟然忘了原来的食谱。因此,尝试一些新的添加(确保它是“轧制”spelt或大麦)和种子总是一个伟大的添加。我有时也给我的加小麦胚芽。让我们知道你的创造成果。

2013年4月23日

骨芹菜

03-芹菜-BoneFoods-That-Look-Like-Body-Parts-1 又长又瘦的芹菜茎看起来像骨头,对它们也有好处。芹菜是硅的重要来源,硅是赋予骨骼力量的分子结构的一部分。骨头含23%的钠,芹菜也是。芹菜还有降血压的作用。它含有活性的酞,能放松调节血压的动脉肌肉,使血管扩张,导致血压下降。因为它的热量低,纤维含量高,所以在你的饮食中加入芹菜是很好的。我用外茎做饭,把小而嫩的中心放在冰箱里的袋子里吃。

提交日期:营养
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2013年4月18日

尝尝我的土豆煎饼

最佳食谱土豆煎饼 我爸爸以前做过最好的土豆煎饼,但我的食谱有一个他永远不知道的秘密——那就是你怎么把土豆排干。而且,他的方法也需要一些工作,但那是在食品加工商发明之前。我曾经帮他用盒式磨床把土豆磨碎,但现在,多亏了我的食品加工机,我有了一个简单的方法来制作神奇的波兰普莱斯基卡托夫兰,我的健康,不油腻,超级容易。如果你没有一个食品加工机,你可以准备土豆老学校风格,手工研磨,你仍然会得到最好的土豆煎饼。

我已经放弃在熟食店点这些了,因为它们几乎是油炸的!我的用油很少,因为你不需要。对我来说,最好加一点(低脂)酸奶油,当你有剩菜时,留着吃早餐。我妈妈过去常常把剩菜切成薄片,然后煮成炒鸡蛋,做一顿很棒的早餐,这就是我现在吃的!点击这里为了食谱。——詹妮·琼斯

提交日期:波兰菜,塞兹
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