八月二千零一十五

8月31日,二千零一十五

30分钟简单肉酱

简易肉酱12006612

我为自己做了这么多简单快捷的食谱,以至于我不愿意花一整天来做一个好的肉酱。徳赢真人娱乐所以我把我的食谱从2个半小时改为45分钟,现在我已经决定即使是太长了。所以我刚发布了一个新的,更简单,一份美味的肉酱的快速食谱,最好的部分是:30分钟!而且很好吃!!

我没有放弃我的新肉酱食谱的任何口味。主要是我去掉了胡萝卜,芹菜,还有额外的液体,这需要所有的烹饪时间。我喜欢新的简单肉酱。这让我有时间做我自己做的西葫芦。这个食谱非常适合初学者,原料简单,几乎没有任何作用。单击此处对于新配方。珍妮琼斯

如果你还想要旧的45分钟版本,,点击这里.

8月27日,二千零一十五

不加黄油的简单巧克力蛋糕

黑巧克力布朗尼食谱

当他们说黑巧克力对你有好处时,他们的意思是黑。像70%黑暗。所以这就是我放在我的简单软糖布朗尼。我先把一块黑巧克力融化,它会变成最浓的巧克力蛋糕!没有黄油!等着看这个食谱有多简单。大多数杂货店都有黑巧克力,在世界市场上出售(那里比较便宜)。为了获得健康福利,它应该至少有70%的可可。你可以找到68%到72%的棒,这会很好,但我尽量保持在70-72%。我用过沙芬伯杰和世界市场的品牌,最终的结果没有什么不同。

我学到了做这些美味的布朗尼饼:你不需要黄油来做丰富的口味,古伊,软糖布朗尼和不加黄油的烘焙一直是我的首要任务。(如果你愿意的话,可以用融化的黄油代替油)我在家做了一次味觉测试,让我的男人尝试一种有黄油的和一种没有黄油的,他无法分辨两者的区别。除了做不含黄油的甜点,我总是尽可能地用全麦,但在这里不起作用。我试过了,充满希望,但他们都变得灰心丧气。

所以我能做的最好的就是不要黄油和大量有益心脏健康的黑巧克力。大多数的布朗尼食谱都用一两徳赢真人娱乐块黄油,所以如果你需要一块布朗尼,这是一个比一个装满饱和脂肪更好的选择。我的食谱用超轻橄榄油代替黄油,但你可以用任何你选择的植物油。坚果是可选的,但是坚果是有营养的,富含蛋白质和健康脂肪,所以如果可以的话,也包括在内。先为他们干杯,这有什么不同!额外的巧克力片,嗯……这取决于你,越黑越好。

融化巧克力有一点:巧克力很精致,很容易燃烧,所以我把它放在平底锅里融化,但加了油,然后放在很低的温度下,这样它就不会燃烧了。融化大约需要2-3分钟,但需要搅拌,因为巧克力在熔化时往往保持形状,你可能不知道它是否准备好,直到你搅拌它。熔化的其他选择是微波炉(我从来没有做过)和双锅炉(太麻烦了)。

这是我发布的第二个巧克力蛋糕配方。另一种全麦布朗尼虽然没有那么软糖,但仍然很好吃,很耐嚼,而且不加黄油。但是100%全麦。我的两个巧克力蛋糕都很容易做,但是这个简单的食谱对初学者来说很好,因为它只需要一些原料,不需要搅拌机。事实上,这种面糊只能手工混合,不能过度混合。哦,不要烤得太久!烤好后中间会感觉有点软,所以烤的时间不要超过20分钟!可以,这就是全部。单击此处为了食谱。-珍妮琼斯

8月21日,二千零一十五

快速简单的白面包徳赢彩票游戏

白面包blo徳赢彩票游戏g12005357有时,你得吃点白面包。徳赢彩票游戏如果你想快点,白手起家,我是来找你的。这是我的另一个简单快捷的面包食谱,徳赢真人娱乐徳赢彩票游戏就像我的全麦面包一样,徳赢彩票游戏但这一个会让你变得柔软,老式的白色三明治面包。这是如此简单灵活的食谱。你可以…

~使用万能面粉或面包粉。徳赢彩票游戏
~使用植物油或黄油。
~使用速溶酵母或干活性酵母。
~使用搅拌机或手工制作。

制作这种简单的面包从开始到结束大约需要90分钟。徳赢彩票游戏我有一些有用的建议。首先:在测量前给面粉充气。如果你不这样做,你的面团就会变干。看我的面粉基础:https://www.vwin真人娱乐jennycancook.com/floor-basics/第二:酵母面包最好的面包盘是8 1/2×4 1/2英寸。徳赢彩票游戏如果你使用更宽或更长的平底锅,面团不会像我的一样高起来。第三:当你把面包升起来的时候,如果有水分,它会升徳赢彩票游戏得更快,但是如果你用塑料薄膜把它包起来,它会粘在一起,很难在不损坏面团的情况下取出。解决方案?一顶浴帽!!

淋浴帽1200 6418我喜欢这个!一个干净的浴帽是完美的,因为它的弹性会抱住锅,而且它是一个较厚的塑料,所以你可以把它拉起,以防止它接触面团。上升前,一定要把塑料拉得足够高,使面团高出锅一英寸。我不经常吃白面包,但当我吃的时候,徳赢彩票游戏我就是这样做的。单击此处为了食谱。-珍妮琼斯

8月14日,二千零一十五

不加黄油的简单黄色蛋糕

最佳黄饼配方这是我的黄蛋糕,你可以在40分钟内从零开始制作。试试我的2分钟巧克力糖霜,只有2汤匙黄油。我最喜欢的是你能用这个简单快捷的食谱做的所有事情。

一份快餐甜点,我做了这个蛋糕,把它在锅里冻好。这是一种更健康的甜点,我感觉很好,它真的能满足我的甜食。我用了1%和2%的低脂牛奶以及全脂牛奶。所有的版本都很好。

我还把食谱翻了一番,用两个蛋糕盘做了两个蛋糕,并用它做了我的新鲜草莓蛋糕,现在你可以不用黄油做我非常受欢迎的草莓蛋糕了!!

我最喜欢的是波士顿奶油蛋糕,我只做了一个9英寸的蛋糕,我把它切成两半,在上面放上自制的奶油冻,再涂上一层巧克力色釉。(他们为什么叫它波士顿奶油派?–这不是馅饼!)

有一点需要注意:当你使用蛋糕条时,这是一个更好的蛋糕。在图片中看到蛋糕是如何完全扁平的?我强烈建议使用蛋糕条,也叫烤条,不管你是买一个还是自己做。它可以防止蛋糕的边缘过度烘烤。单击此处了解蛋糕条。

如果你想要一个低糖和饱和脂肪的健康蛋糕,试试我的菜谱。你可以用我的糖霜或者用这个简单的东西做你自己的事情,简单的食谱。单击此处 为了食谱。-珍妮琼斯

8月4日,二千零一十五

我做泡菜

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我忘了自制泡菜是多么容易。这比把他们坐着的拼图拼图要容易得多。泡菜花了5分钟。谜题?三个月!!

这些是黄油面包泡菜,徳赢彩票游戏也叫冰箱泡菜,现在是制作它们的好时机。黄瓜在夏天是最好的,而最适合泡菜的是Kirby黄瓜(不是波斯黄瓜)。这次我把黄瓜切成了很薄的薄片,它们很软,但仍然很脆,可能是因为我把皮肤留在上面了。如果你剥黄瓜皮,泡菜要软得多。

这次我还放了更多的糖,我发现我喜欢泡菜有点甜。所以我在食谱上加了一个说明,如果你喜欢更甜的泡菜,你可以用更多的糖。不要被糖的量吓坏了:它是1/2到3/4杯,因为记住,糖大部分留在水中。

所以做些泡菜吧。如果你现在开始,他们三小时后就可以吃了。单击此处为了食谱。-珍妮琼斯