八月2016

8月30日,2016

你的食谱徳赢真人娱乐

这里有一个分享你自己食谱的地方。徳赢真人娱乐包括照片如果你喜欢....这道菜——甚至你!!

8月27日,2016

柠檬布朗尼更新

最佳柠檬布朗尼配方我今天做了柠檬布朗尼,并决定用一个大盘子做实验,使用9 x 9英寸方形而不是8英寸广场。好吧,这道菜是坚不可摧的。布朗尼的伟大,甚至比原来的还要模糊一些。甚至一个业余贝克不能混乱。我用各种面粉做了一些简单的柠檬布朗尼,全麦面点心,有一次,我不喝酸奶,而是用酸奶油代替,不管怎样,他们总是被证明。这是一碗!!

这是我最喜欢的食谱之一,因为它们很容易做。徳赢真人娱乐没有搅拌机,几乎没有清理,而且它们非常美味。如果你还没有试过,或者如果你有,您现在可以在一个8 8或9 9盘。点击这里的配方。-珍妮琼斯

8月23日,2016

每天都吃沙拉

dinner_salad每顿饭我都始于一个沙拉。这是一个典型的沙拉,我每天都做,健身的抗氧化剂。这可能是我从不生病的部分原因。我没有超过半个世纪的感冒或流感。任何人都可以做沙拉,我想,但我分享的照片我典型的沙拉来激励更多的人包括沙拉和每顿饭。它没有这个但吃这些蔬菜如果你想健康长寿。

人们总是问我为什么我从不生病。我怎么会长出这么红润的皮肤?我真的是七十岁吗?那是因为我每天都做饭,饭总是包括沙拉和至少一个煮熟的蔬菜。某些蔬菜,像菠菜或胡萝卜,有更多的健康益处当熟所以每天都生的和熟的蔬菜。

生菜沙拉被认为是最健康的选择比冰山一角,更多的营养但有时我使用红色的叶子或奶油生菜。我总是加一些卷心菜,因为它对健康有好处,还有花椒。混合的颜色将提供最大的各种抗氧化剂如果我使用红色番茄,我使用黄色或橙色辣椒。如果我使用黄色的西红柿,然后红辣椒。红洋葱添加一个漂亮的踢但那不是我为什么添加它们。洋葱和大蒜富含增强免疫力的元素。鹰嘴豆添加纤维和钙但是我有时使用红芸豆。

如果我还没有相信你,看看我为什么最喜欢做这种沙拉——这些只是健康好处中的一部分,因为要提的东西太多了:

罗曼莴苣含有叶黄素以防止视力丧失,纤维,维生素A、C,K,和叶酸。

青菜可以预防癌症和心脏病,增强免疫系统。

青椒比橙子有更多的维生素C和他们支持的眼睛和肺健康。红辣椒比绿辣椒含有更多的维生素A和C。

番茄可以预防心脏病以及乳腺癌和前列腺癌。

鹰嘴豆富含蛋白质,纤维,镁,钾、和铁。

红洋葱帮助加强胶原蛋白,支持骨骼健康,防止细胞损伤,并支持强大的免疫系统。

哦……还有一件事:不瓶装酱!看看成分。橄榄油是最好的和唯一的选择对于一个健康的沙拉。点击这里的配方。-珍妮琼斯

8月14日,2016

还记得木薯布丁吗?吗?

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轻盈蓬松的木薯布丁是我成长过程中最喜欢的甜点。I still make it today and it's so easy to make.  Classic old fashioned tapioca pudding is plain,只与香草味但是我也做了一个奶油糖果版本以及巧克力和椰子。但是普通的老香草儿童木薯仍然是最好的。谢天谢地,他们仍然出售分钟木薯的红盒子。

1540年a0e0 - 978 - c - 4681 - 9 - ba9 c6ec518d9694_1.b1d199bf452adc3194a91138f0b30210

很容易忘记,但在测量之前你应该先摇一下盒子。我实际上保持木薯在罐子里我只是测量前搅拌。木薯自然无脂肪和钠是免费的。我让我的布丁1%低脂牛奶和它是一个非常浅的甜点。我希望这带你回到你的童年。点击这里的配方。-珍妮琼斯

了下: 糖果
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8月12日,2016

周末的零食

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周末总有一些零食在这所房子里。有时是我今天去皮的鸡腿,但这是我意大利子纸风车三明治。今天,我跳过了奶酪和使他们与切片烤土耳其乳房,不含硝酸盐的火腿,光和意大利香肠。香肠是给他们一个意大利子味道。这就是我的洗手间面包……徳赢彩票游戏梅奥,芥末,意大利调味料,佩罗辛丁,土耳其,火腿,香肠,还有很多莴苣。

我滚,裹紧在塑料包装,和冷藏3 - 4小时左右。然后我切,与保鲜膜覆盖板紧密,现在他们在冰箱里,准备周末。有些人添加奶油奶酪或其他不同的肉类,这样你就可以让他们自己的。这是完美的电视快餐这个周末如果你观看奥运会。点击这里的配方。-珍妮琼斯

8月5日,2016

蓝莓正在销售——做蛋糕

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蓝莓正在打折,所以现在是制作蓝莓咖啡蛋糕的最佳时间。我简化了配方很容易,如果你喜欢烘烤没有黄油,我是你的女孩。这个可爱的和美味的蛋糕没有黄油,甚至在表层材料。这是一个很简单的脱脂乳蛋糕和我用一小杯蓝莓。仔是脆的烤山核桃。你可以用核桃,但我想山核桃,特别是当他们烤第一,更香。

我的链霉菌可以用软化的黄油或无反式脂肪的抹布做成,但它是完美的我,只使用石油。我过去做这个简单的蛋糕在一个9英寸的锅但我喜欢使用8英寸圆锅,因为蛋糕较高。检查你的蓝莓和删除任何坏的,确保它们不会湿当添加面糊。在加入之前,我把浆果和一点面粉一起搅拌,这样它们就不会沉到底部了。

这蓝莓咖啡蛋糕,像所有的咖啡蛋糕一样,是最好的温暖。点击这里的配方。-珍妮琼斯

8月3日,2016

简易麦片条

自制麦片棒食谱如果你曾经想过我做的菜谱中哪一个最多,徳赢真人娱乐这是麦片条。我让他们几乎每一个星期。格兰诺拉燕麦卷从来不是我最爱吃的东西,但我偶尔也会买一个离家的时候饿了,因为这是一个健康的选择,但从商店从未离开我意犹未尽。这些天我渴望吃麦片粥,因为自制的麦片粥更好,而且容易制作。

我确保我们总是有这些美味的酒吧就在家里我们耗尽,我做更多。他们充满了蛋白质和纤维和令人难以置信的简单。所有混合在一个碗里,你烤它。

如何为格兰诺拉燕麦卷线一锅吗(羊皮纸)。

最难的部分是衬羊皮纸锅里,因为它并不总是呆在的地方,但我找到了一种更简单的方法……用活页夹。你可以在文具店买到,因为它们是金属的,它们可以直接放进烤箱里。

把两张羊皮纸切得比你的9英寸平底锅宽一点,然后放进去,彼此交错,剪裁的结束。它将使《纽约时报》,像这样…

Parchment1000_1685既然你知道自己做格兰诺拉麦片有多么容易,试一试,看看是否你不喜欢我,making them every week.  Every time I go out the door,我带一个。你也会。点击这里的配方。-珍妮琼斯

8月1日2016

你的照片(8月)

我喜欢看到世界各地的人们是如何使我的菜谱。徳赢真人娱乐你做了什么?你从哪里来?请将您的照片发送到:YourPhotos@vwin真人娱乐JennyCanCook.com

瑞安和使我的意大利面肉丸
”你的意大利面条和肉丸配方绝对是美味!Thx Jenny!””

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西班牙语让我晚餐沙拉
”谢谢珍妮!!在炎热的晴天,做一顿美味的沙拉吧!!爱它!!””

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默罕默德让我简单的全麦面包徳赢彩票游戏
”珍妮,非常感谢你。我做了这个面包遵循你的指徳赢彩票游戏令。这是太棒了!谢谢!””

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ARLA FALL-OFF-THE-BONE肋骨
”你的排骨食谱和广告上的完全一样!他们脱落骨头很好吃。我擦肋骨和辣味。他们在凉爽的冰箱里做完香料按摩后休息了一夜。然后进行炒熟,再加热20分钟左右。潮湿的,骨头又嫩又吮。一根肋骨实际上我丈夫拿起肉滚了,他们是温柔的。

这是我和你的第一次经历。我不是电视观众,一定是工作太忙了,不知道你是个大名人!徳赢真人娱乐我第一次介绍你是肋骨的youtube视频。我发现了一个迷人的,好玩的主机与一个完美的,开朗,五彩缤纷的厨房,卫生纪律和很多好的想法,我丈夫想烤肋骨。我们以前从未有过,it seemed too intimidating.  We were confused that our favorite BBQ place had tough ribs one time and tender another time.  They became so inconsistent we decided to put on our aprons and take matters into our own BBQ mitts.  I love cooking,见鬼,我已经做了40多年了,所以你你管似乎刚刚好我的风格。

这是一盘你的肋骨和一些烤豆。非常感谢!””

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尼基塔肉桂卷
”嗨,詹妮,你今天的肉桂卷和超级好吃!我的家人很喜欢!非常感谢你为你的可爱的食谱😘"徳赢真人娱乐”

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KAITLIN让我简单的全麦面包徳赢彩票游戏
”你好,詹妮!今天我做了你的全麦面包!徳赢彩票游戏我来自涉河在长岛,纽约!我真的很惊讶这真的是多么容易!面包太好徳赢彩票游戏吃了!谢谢你!- Kaitlin。”

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凯蒂让我简单的全麦面包徳赢彩票游戏
”星期六早上早餐!再次感谢这道菜。它从未失败的我。🙂– Katie,美丽橡树,CA””

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埃里克让我简单的全麦面包徳赢彩票游戏
”我已经做了这么多的时间和它总是出来太棒了。””

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苏珊娜不给我做金色面包徳赢彩票游戏
”你好,珍妮。我第一次尝试你的无揉面包……外面很硬,中间很软……真是太完美了!徳赢彩票游戏I made a couple of cuts in the top with scissors.  It was delicious buttered,with a bowl of chicken soup.  I plan to make it again very soon.  Thanks so much for the recipe.  Regards,苏珊娜,塔斯马尼亚,澳大利亚。””

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无牌黑麦面包徳赢彩票游戏
”万岁!我的第一次尝试抛光珍妮的”不揉黑麦面包”徳赢彩票游戏为了我乌克兰丈夫!好结果。谢谢您,珍妮!——蚊Mudrowsky””

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我的帕奇奇做的罗纳德
”你好,珍妮,我终于为你做了甜甜圈,so yummy I used powdered sugar for the coating.Thanks 😊"”

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SABINE使我的麦片
”亲爱的太太琼斯,现在我做了这个格兰诺拉麦片——第三次就是最好的!!!😊衷心地regards.Sabine”。”

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卡塔莉娜制作我的肉桂卷
”你好,詹妮!去年我第一次做你的肉桂卷,从那以后我就一直做肉桂卷。我爱他们,其他人也是。用你的食谱我试着将它们切成小大小n进入松饼锅。我有一些照片在这里和大家分享。非常感谢你如此…!😊– Kath,马来西亚。””

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HARITHA全麦面包卷
”嗨,詹妮,今天我尝了尝全麦饭卷。谢谢你分享这个健康的食谱。结果真的很好。我来自印度。——Haritha Reddy。””

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肉桂卷
”面团非常明亮清新,真的是一个奇妙的治疗!””

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苗苗酸奶脆饼干
”嗨,詹妮,这是我的第一块酪乳饼干。感谢您的配方演示,结果它们又脆又好吃。我今天让他们,现在他们都不见了!非常感谢你,珍妮!从CA”——苗苗”

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