一月,2017年

2017年1月27日

素食炒饭

最佳食谱素食炒饭 有三个原因,我喜欢这个食谱:

  1. 这是素食主义者。
  2. 它有很多的超级蔬菜。
  3. 整个过程不到20分钟化妆。

这是一盏灯,容易吃晚饭,我的爱使,这取决于我手头上有。我最喜欢的组合是这样的一个西兰花,菠菜,青椒,豌豆。But I have also made it with other vegetables, sometimes broccollini instead of broccoli, Swiss chard instead of spinach, or other subs like asparagus, shredded carrots, bok choy, or Chinese snow peas, so you see it’s just a great way to get a variety of cooked vegetables in one meal. But I always use at least four different veggies.

冷米饭效果最好,所以我通常是前一天煮出的米饭,和隔夜冷藏它。主要是我使用的本叔叔的大米转换,但我也有糙米做到了。无论哪种方式,如果你的饭是事先煮好,这是一个超级快餐。务必把一切准备好开始,因为炒菜手段之前,一旦你开始你不要离开盘中,在不到10分钟的厨师!因此,首先砍的一切,出发前一切准备就绪。点击这里为配方。-珍妮·琼斯

2017年1月18日

五食品会导致癌症

我在今日美国看到这个,认为这是值得分享。这里有五个食物,他们说是众所周知的致癌:
1。加工的肉类像热狗,培根,火腿,和香肠。限制你的摄入量。
2。高腌制食品像咸菜。高进气被链接到胃癌。少即是超过好。
3。醇。它可以提高你的嘴,大肠癌和乳腺癌的风险。限制摄入量,以一个每天喝女性,两名男性。
4。烧焦的肉。高耐热+肉= DNA损伤的化合物。库克在较低的温度和翻转肉经常以避免炭化。
5。滚烫饮料。经常饮用非常热的茶,咖啡或汤是与食管癌的危险性更大。

提起下:营养
2条评论
2017年1月13日

试图跟上

珍妮·琼斯的照片珍妮能煮 随着每周超过30万的观点我的网站和YouTube之间,来自200个不同国家,我根本无法跟上日益增多的问题。没想到这个时候我开始分享我的食谱,我想这是最好的个人经验,但它已经成为势不可挡。徳赢真人娱乐

I am a one-man operation, doing the best I can, but here is the reality: If I don’t get to 25 questions in one day, the next day it’s 50. Another couple of busy days and it’s 100 and by then I can’t catch up. I need time to work on my recipes, take the pictures, perfect the details, and share what I love. I also need time to focus on my philanthropy.

这是美妙的,看看我的受欢迎的食谱已经成为我想永远存在,但它已经成为不可能的徳赢真人娱乐,这让我伤心。这是我的创作。我走了很多在它的骄傲,并希望它是完美的,所以请知道我现在做的最好的,我可以。我希望每个人都明白,有一些方法可以帮助:

  1. 明白,如果我不能回答你的问题。
  2. 请不要问,你可以在网上进行查询的问题。
  3. 请不要问有关更改我的食谱,因为我只会让他们我张贴的方式。
  4. 如果食谱没有转出,请看看常见问题问出了什么问题了。
  5. 请继续分享您的有益的意见,特别是如果你已经尝试不同的东西与我的食谱之一,它印证。徳赢真人娱乐这有助于我们所有人。

衷心感谢大家谁在回答问题跳到助阵。-珍妮·琼斯

2017年1月9日

在家里做凯撒沙拉

自制凯撒沙拉 我爱爱爱我的凯撒色拉!现在,我不必去豪华餐厅让经典凯撒沙拉。这一直是个谜我,因为我想我不得不使用全凤尾鱼,但对我来说,鱼酱是完美的,它也很容易使用。它只需几分钟,使这个更衣室,但你需要正确的成分。你只需摇动这一切,在一个罐子,它的完成。

传统的凯撒色拉是由用生菜和我来说,生菜的心做出最好的表现,更不用说自制油炸面包。我一般都用油炸面包丁的我快没有揉面包片,我的食谱是超级简单了。徳赢彩票游戏点击这里来看看如何使国产蒜香。

我鼓励大家每天吃一份沙拉,现在你可以让那些沙拉经典凯撒之一。点击这里为配方。- 珍妮·琼斯

2017年1月1日

秀出你的创造(1月)

我期待着这些照片比什么都重要。最令人激动的看到我的食谱正在取得世界各地。徳赢真人娱乐随意说你来自哪里,并把你的照片:YourPhotos@vwin真人娱乐JennyCanCook.com

MAYA让我简单的晚餐ROLLS
“亲爱的珍妮,来自保加利亚这里另一扇!这是我第一次尝试你的recepes和它的工作只是完美。一个人无法获得足够的简单的晚餐罗尔斯的,真的很容易,但如此美味。感谢可爱的想法!不断鼓舞着全世界!温暖的问候,玛雅“。

〜你卷精美出来。我希望你的照片让更多的人尝试。〜珍妮

ESTHER使我的NO揉面包徳赢彩票游戏
“我做了工匠面包感谢您珍妮!徳赢彩票游戏我是来自莫农加希拉,宾夕法尼亚州(匹兹堡郊区)埃丝特·斯科特我只是偶然发现您的频道,我很高兴,我做到了!这很棒。我以前很喜欢看你的节目。我想念它。我看着你在荷兰烤箱烤面包和尝试过自己。徳赢彩票游戏它出来这么好看!而我,你会打电话不是一个真正的面包师。大声笑。我把它放在一个弹簧形平锅用铝箔上顶一阵子。 Here are the pics and thank you very much.”

〜感谢您分享您的方法。它是帮助那些没有荷兰烤箱。〜珍妮

米伦使我的肉桂卷
“亲爱的珍妮!Dziekuje bardzo!你,你的食谱和您呈现徳赢真人娱乐他们是如此鼓舞人心的方式,太感谢你了!今天我做你的肉桂卷,他们是那么好!因此,通风,不甜(我喜欢)!再次感谢您的努力,使这么多有用的视频,让你的博客,并为你为别人做的事都重要的信息有一个更好的(在这种情徳赢vwin足球况下,好吃)来自保加利亚,米伦生活迎接。”

〜多么令人兴奋的是我的肉桂卷这让一路保加利亚。他们看起来美妙。〜珍妮

RYAN让我燕麦棒
“亲爱的珍妮,我做了这么多你的食谱,我爱他们。徳赢真人娱乐鸡与辣椒和橙色芝麻鸡是支柱。我只是做了你的燕麦棒,跟着配方的信,他们变成了惊人的!他们一起住,并没有分裂成小碎片,因为我害怕。我将这些都让所有的时间。我很高兴,我发现这个配方,因为他们是伟大的一个能量提升才去健身房。谢谢!最好,瑞恩“。

〜它们看起来就像我的。我在做一些今天送的礼物。〜珍妮

JESSY让我酥脆OAT。CHOC。曲奇饼和全麦巧克力蛋糕
“嗨,珍妮,我必须再次感谢您的热情和对健康的烹饪创意。这是我第二次实验中有你的食谱,并再次果然不出所料:酥脆,美味又健康。我封了我的饼干在玻璃容器中,他们留校脆脆的,因为他们是从炉几天的新鲜,直到所有的都不见了!亲切的问候,〜苗苗“。

〜我爱这些饼干了。感谢您的存储小费。〜珍妮 “我想你的全麦巧克力。今天布朗尼食谱..哇!味道是如此喜人!说实话,你的食谱很容易说再见加工食品如黄徳赢真人娱乐油和人造黄油不牺牲口味。再次感谢!亲切的问候,〜苗苗”

DALILA使我的比萨饼
“嗨,珍妮,我做了你不揉易比萨饼,让我告诉你这是伟大的!我跟着你的过夜方法步骤,优质,这么简单的事情。比萨出来FABULOUS,地壳是SOOOO美味,美观大方,明快。它有如此出色的质感,谢谢您与我们分享你的食谱。我分享我的比萨的照片和我的家人,他们都深受感动,“WOW”是他们的意见。竖起了大拇指从所有的人,再次感谢你珍妮,你摇滚!”

〜真是一个伟大的照片,我很高兴原来这么好。〜珍妮

DALILA使我的甜菜和大白菜BORSCHT
“嗨,珍妮!我只想让你知道你的博客是超级的,我真正喜欢读您的文章,使你的食谱。徳赢真人娱乐您的视频是如此的漂亮,我真的很喜欢你,通过你的食谱如何走一步一步的。徳赢真人娱乐这是如此乐于助人的你,它使烹饪更轻松。你正在做一个爆炸式的工作,YAY你!我会尝试和发送您的甜菜和白菜罗宋汤食谱的我的照片。我不是在这个这么好,我和电脑只是没有发挥好... LOL!希望你得到它和所有在一块。这是很容易做,这是以往任何时候都SOOOO好吃!谈谈整个房子的一个美妙的香气,我们就迫不及待地让我们的汤碗填补。 My next up recipe of yours and maybe, (crossing my fingers), picture worthy, is your Easy Pan Pizza. Wish me luck! Many blessings to you Jenny! Your cooking buddy, Dalila G.”

〜我从小就对这个奇妙的汤。祝你好运与比萨!〜珍妮

HERO FAME使我FALL-OFF-THE-BONE排骨
“脱落的骨肋骨有史以来最好的!如此简单和乐趣,使!”

〜伟大的照片。感谢分享。〜珍妮

乔斯林使我的NO揉希腊橄榄面包徳赢彩票游戏
“亲爱的珍妮,谢谢你做饭去神秘化的乐趣。烤面包愈合。徳赢彩票游戏温暖的拥抱,乔斯林“。

〜我喜欢你放在上面的种子。它看起来美妙。〜珍妮

SABINE使我的NO揉面包徳赢彩票游戏
“亲爱的琼斯夫人,这是时间,烤你的‘再没有揉面包’。徳赢彩票游戏用黄油和自制果酱目前最佳的早餐。百达思考你的食谱如何方便,精细的。徳赢真人娱乐很多来自德国的问候“。

〜谢谢,萨宾。它看起来像这样的面包很好地工作在一个面包盘。〜珍妮

莱诺拉使我更快NO揉面包徳赢彩票游戏
“喜仁,我离开下莱诺拉柯林斯一个评论对您的YouTube频道的快速无揉面包方便。徳赢彩票游戏老实说,我只有伤心面粉两杯在原包装刚刚从几个月前挂垮了。徳赢彩票游戏我有种不得不推测将会根据你的食谱,因为我是用一个少赛面粉的其他成分。你可以在我的YouTube评论,我绝对没有信心或真正的想法我在做什么阅读。我只是试图按照食谱尽可能接近。我想我的混乱结束了如此成功,因为我用你的方法和工具。Oh, except I didn’t have parchment paper, but there was no way I could’ve just plopped the dough on the surface of the 450 degree preheated Dutch oven, so I placed it on a square of aluminum foil placed at the bottom of the Dutch oven. Enclosed you can see how my “mess” turned out. No lie – I was impressed with myself. Thank you for all of your efforts in testing these recipes so they turn out AMAZING every time. Have a Happy New Year!!

〜我刚刚作出了一个面包今天上午,现在我用它做面包丁太。〜珍妮

DAVE使我更快NO揉面包徳赢彩票游戏
“嗨,珍妮 - 谢谢你的伟大的配方和视频!我绝对爱做饭,但工匠面包显得那么复杂。徳赢彩票游戏最近我决定做一个拓荒者首发,但不想等到它准备好,所以我给你的食谱一试。我按照您的指示,一切都很好。面团肯定比我习惯与工作“宽松”,但我用我的刮板,这是罚款。看看我的第一个面包(还好我拍了照片快,因为它不长!)。再看那美妙的面包屑!和地壳...哦。我的。善良。 It was easy and fun, and I will be making this regularly (I hear someone cutting another piece of as I write this!). Thanks again, Dave.”

〜我这里有同样的问题 - 我把我的面包回来了,它走了!徳赢彩票游戏〜珍妮

VISHWAS使我FALL-OFF-THE-BONE肋骨
“珍妮,我在你的视频找排骨菜谱时来了,它留给我垂涎三尺。徳赢真人娱乐我没有太大的厨师,但我按照您的指示一步一步搞得我吃过最美味的排骨。我用了一点辣椒,并添加这使得它HOT有点哈瓦那..只是我喜欢的方式。在这里,他们是我把他们出炉之后。谢谢!!”

〜你证明,即使没有经验的厨师可以使这些肋骨。即使您的调整,他们原来大。〜珍妮

珍妮说了我的简单全麦面包徳赢彩票游戏
“珍妮,非常感谢你为你的简单全麦面包的配方。徳赢彩票游戏我从去年秋天还没有买店的面包,当我想你的简单,没徳赢彩票游戏有失败的食谱!我把它作为礼物送给我的朋友和家人谁是SOOOO感谢。简“。

〜这面包漂亮!我从来没有想过放弃它作为礼物,但是这是一个伟大的想法。〜珍妮

JENNY Y.使我的蔬菜BEAN PASTA
“谢谢你的这几招!它是如此的好,健康!所有我试过的食谱,有没徳赢真人娱乐有任何的食谱,我不喜欢!他们很容易跟进,出来的良好的,健康的。所以,我非常感谢你!☺☺最佳,珍妮。”

〜哇,它看起来完全像我。我只是昨晚呢!〜珍妮

夏伦:“我们有一个JENNY CAN COOK CHRISTMAS!”
“我做了这么多你的食谱,现在我开始服用的一切,我会使你的图徳赢真人娱乐片。非常感谢!我住在纽约州莫霍克族,我已经告诉我的网站的姐姐和她也做一些你的食谱,她住在法夫WA。徳赢真人娱乐〜雪球爱你的食谱!徳赢真人娱乐爱他们这么多,我却躲在他们只是对我。”

〜你所有的饼干看起来很漂亮,我很高兴你妈妈喜欢chrusciki。〜珍妮 “你的食谱再次折翼天使这么好,就像我的奶奶立陶宛女仆。我给了他们我的妈妈谁是94和她祈祷,我的恭维,说:“这味道就跟奶奶”,她的妈妈。爱这个配方!”

“糖饼干再次你的食谱只是喜欢他们!公司将始终从现在开始做所有这些的圣诞礼物。”

“这些都是你的巧克力饼干。我说我自己扭曲的圣诞节,推出在球和浸泡他们釉他们然后把洒。”

MERISSA使我肉桂葡萄干和全麦面包徳赢彩票游戏
“珍妮,我老公给我买了一台KitchenAid搅拌机的圣诞礼物,我立刻开始寻找面包食谱。徳赢真人娱乐徳赢彩票游戏我发现你和IM大呼过瘾。我做我的方式,通过你的面包食谱,一个接一个!徳赢真人娱乐徳赢彩票游戏如此简单又美味!小麦面包是太棒了。徳赢彩票游戏我今天上午的肉桂葡萄干面包扭曲。徳赢彩票游戏新增山核桃一个饼!这里有一对夫妇的照片。感谢您分享你的食谱。徳赢真人娱乐我有一个球!”

*您扭面包是(比我更漂亮徳赢彩票游戏)漂亮,全麦面包是巨大的!很好!- 珍妮

MAGGIE使我的白菜卷
“感谢您易于遵循白菜卷食谱!他们原来好吃!”

〜真高兴知道我golabki食谱正在变成这么好这么多。我很高兴你喜欢他们。〜珍妮

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