快速和轻松

2020年4月17日

可以烤无酵饼徳赢彩票游戏

快易面包酵母无徳赢彩票游戏

找不到酵母?需要做面包?徳赢彩票游戏下面是不使用酵母,而徳赢彩票游戏不是使用小苏打和酪乳的快速和容易的面包,好三明治或吐司面包的配方。当我说“快”检查:无酵没有上升时间,所以整个配方,从开始到结束,35分钟!

这基本上是我的版本的爱尔兰苏打面包,所以不要指望它尝起来像酵母面包。徳赢彩票游戏这可能提醒你牛奶饼干。我昨天用它的三文鱼三明治,把它烤今天早餐。大多数苏打面包不要用徳赢彩票游戏鸡蛋,但我发现,添加鸡蛋使它更轻,更上升;否则,它变成了更加密集。

我既真实酪乳和牛奶+白醋替代尝试过了,我更喜欢真实的牛奶版本。在光明的一面,牛奶应该更容易找到比酵母这些天。所以底线,你会使用真实酪乳和卵得到最好的结果,但如果你想避免鸡蛋有很多爱尔兰苏打面包食谱可在网上供您选择。徳赢真人娱乐徳赢彩票游戏

徳赢彩票游戏面包制作用酵母是理想的,但在隔离的人谁也找不到酵母,这是无酵我的面包最好的版本。点击这里为配方。-珍妮·琼斯

2019年8月25日

简单的一盘意粉樱桃西红柿

易意粉樱桃西红柿 新配方:有些日子,更快,我可以做晚饭就更好了。今天是那些日子之一,樱桃西红柿和西兰花这种简单的一名意大利面条需要18分钟,包括准备。我是认真的。我甚至在16分钟内成功了!

这是我的一个简单的餐锅一个,一切厨师在一个平底锅,包括意大利面条。我用细面条,因为它仅需9分钟做饭,但如果你使用普通的面条,你必须添加一些额外的时间。搅拌重要的是要保持意大利面条粘所以搅拌,大力分离链。

我很少漏面食了。我正在越来越多的一个泛餐点和除了是工作少,有清理少 - 奖金!樱桃番茄和新鲜西兰花始终可用,所以如果你让他们手头上,你总能在不到20分钟的轻松,健康的晚餐。

点击这里为配方。-珍妮·琼斯

2019年6月12日

易黄瓜沙拉

简单的凉拌黄瓜 这是这样一个清爽的沙拉夏天服务,现在是让明快,清新波斯黄瓜的最佳时机。如果你能找到有机黄瓜,你可以擦洗他们离开的剥离。如果他们不是有机的,最好去皮他们的这一沙拉。

我切黄瓜非常薄,不超过1/8英寸厚,和洋葱,越薄,以及更好。该敷料使用的糖量好,但请记住,大部分的敷料是没吃过。你为这个沙拉漏勺和离开液体的背后所以不要担心有关使用糖一大匙。

如果你提供的这个凉拌黄瓜马上将非常脆,如果你冷藏了一个小时以上,黄瓜片会软化,吸收点调味汁。他们是很好的无论哪种方式,但它是最好的服务在同一天,这个沙拉。

祝大家一个有趣的夏天,有很多的好,健康,自制食品,包括这个凉爽明快,凉拌黄瓜。点击这里为配方。-珍妮·琼斯

2019年4月1日

我去到晚餐

易素食炒饭 我一直忙于在过去的一个月,当没有太多时间做饭,我来煮饭。而今晚我做我的素食炒饭。这是我去到吃饭的时候我想快速和健康的一餐。我一直有西兰花和辣椒在手,让我始终保持冷冻豌豆在冰箱里。

这是一个便餐从卵蛋白和蔬菜的营养素的赏金。这一次,我用西兰花,菠菜,辣椒,豌豆。我们有我的花生酱饼干甜点。

如果你想尝试这种快速简便的素食炒饭,点击这里为配方。-珍妮·琼斯

2018年8月26日

快速和轻松塔克砂锅

健康墨西哥砂锅 有很多在这里在南加州的墨西哥餐馆,我喜欢墨西哥食物,但吃了之后我并不总是自我感觉良好。而玉米饼是我最喜欢的,所以我决定创建我自己的东西是健康的,低脂肪,容易满足,并且真的很不错!大多数塔科砂锅使用玉米饼芯片,但玉米饼是一个健康的选择,他们提出了一个塔科砂锅这是柔软,比用玉米片更有味道。这容易晚餐是在纤维和蛋白质高。它有两个蔬菜,它是无麸质。

质量问题所以找最短配料表玉米饼并没有过多的盐。我总是寻找低钠产品,包括斑豆(我用S&W品牌)。如果你喜欢辣的您可以随时以后,甚至加入盐一些辣椒粉。而且因为它不会融化喜欢新鲜乳酪丝不使用预乳酪丝。而毛毛细雨豆液时,一定要得到的边缘。

这真的很容易一起把这个美味的砂锅层和与它从来没有干,因为我是从倒掉豆类保留液体,倒有些过分每一层。根据不同的品牌,我有时会收到液等次的杯子它只有1/4杯,所以我只需加水,使之达到一个杯子的3/4。以下是我这层:

3种玉米饼+肉类+排水的豆类+豆液体+奶酪。重复此两次以上,使3层,然后加入剩余的前3种的玉米饼。我喜欢他们在更小的碎片,方便服务顶部撕裂和散射。(这是好有在玉米饼层的一些开口)。

你可以为这个塔科砂锅两种方式:要么与切碎的生菜和西红柿顶部,或为他们服务就在身边。这是每个人的乐趣穿上尽可能多地希望,你甚至可以使用一些切碎的白洋葱作为一个额外的馅料,甚至一些切片辣椒辣椒。

如果你喜欢柔软的玉米饼和有趣,轻松与家人一起吃饭,你一定会喜欢这个简单的塔科砂锅。点击这里为配方。-珍妮·琼斯

2018年7月28日

一个泛意粉,菠菜和肉酱

健康的人潘餐 我爱我的一个锅吃饭,因为他们更容易,更快速,并有较少的清理。而当所有的东西一起煮,他们只是味道更好。这种快速和容易的食谱面食,肉类酱,菠菜只需要30分钟,包括准备。这是因为我使用商店买来的震动大蒜酱。

当你准备购买的产品的质量事所以要尽量找到最优质的酱就可以了,尤其是与意大利李子番茄制成。我用银口感低Marinara酒店钠酱和我都是用新鲜菠菜 - 整体5盎司包。这是一个挤紧补充说,很多菠菜的调味品顶部,我可以在我的11英寸煎锅做,因为它有一个圆顶盖,但你也可以使用更大的锅。

在酱煮意大利面条的一个问题是意大利面趋于粘在一起。这就是为什么定期搅拌是很重要的,我觉得最好的工具,这是一个大叉。用叉子扭曲和转动的面食有很大帮助,以保持它粘,但要确保它不是金属,如果你的锅不粘。我用我的巨型硅叉是用来搅拌。

三件事情这个食谱要记住:

1)保持煮沸酱油整个时间但不能太高,否则你会煮掉过多的液体。如果出现这种情况,只需添加一点点更多的水。一旦面食加,我开始用中火,当它煮下来,我逐渐减少热量低。

2)为了使面条股粘在一起,经常搅拌是非常重要的,你可以用钳子但叉子是一个更好的选择。一旦意大利面开始软化,我扭曲和转动的意大利面条,每2分钟,雷从来没有粘在一起。

3)它使伟大的剩菜。你可以重新加热罐或盘,用少许加水潮湿保留它,盖,再热慢火,搅拌几次。您也可以滴在一些菠菜,因为你加热,搅拌,这将很好地枯萎。

这是一个舒适的食物菜肴,并在我的家里,每顿饭必须有至少一种蔬菜所以这是一个双赢的。点击这里为配方。-珍妮·琼斯

2018年6月30日

易一锅鸡素食面食

奶油鸡素食面食 为什么要煮沸,排水面食时,你可以煮就在你的酱?事实上,这里的一切,鸡,所有这些健康的蔬菜,奶油酱,他们都煮一锅。而得到这个... 1)易于清理... 2)四个蔬菜每服... 3)开始到结束:30分钟!

这是至关重要的,每天吃蔬菜,这简单的晚餐有西兰花,胡萝卜,辣椒,豌豆。可能有更多的蔬菜比面食在这个快速和简单的晚餐,但是这是一个很好的事情。它用全脂牛奶和少许面粉和结果作出的奶油酱是一个真棒健康的晚餐,味道更丰富的比它。

我丈夫称它为鸡锅饼面食,因为它让我想起我的鸡锅饼的他。我发现自己寻找更快,更健康的餐做饭,这个人会在我的列表的顶部。为了使这个快速,健康鸡肉蔬菜面食,点击这里为配方。-珍妮·琼斯

2018年4月4日

波兰爆炒(Haluski)

最佳食谱Haluski 怎样才能东西这么容易这么好?我爱haluski这么多,我只是无法获得足够的。我的母亲用来制造它,我从来没有问过她的食谱,但我终于想通了如何使它像她那样,它是那么好!它基本上是白菜和洋葱是快速的波兰翻炒,方便,所以你需要的一切准备提前。只需要20分钟,使。我用手切白菜,然后之后粗糙砍了。

大多数haluski配方使徳赢真人娱乐用大量黄油的,但你并不需要。这整个锅只有2汤匙黄油和一些是在年底为一个伟大的风味和完成搅拌。

现在关于酸菜:I LOVE加酸菜,但我知道这并不适合每一个人(除了我们波兰人),但我不建议尝试一个真正的波兰体验泡菜版本。点击这里为配方。-珍妮·琼斯

2017年1月27日

素食炒饭

最佳食谱素食炒饭 有三个原因,我喜欢这个食谱:

  1. 这是素食主义者。
  2. 它有很多的超级蔬菜。
  3. 整个过程不到20分钟化妆。

这是一盏灯,容易吃晚饭,我的爱使,这取决于我手头上有。我最喜欢的组合是这样的一个西兰花,菠菜,青椒,豌豆。But I have also made it with other vegetables, sometimes broccollini instead of broccoli, Swiss chard instead of spinach, or other subs like asparagus, shredded carrots, bok choy, or Chinese snow peas, so you see it’s just a great way to get a variety of cooked vegetables in one meal. But I always use at least four different veggies.

冷米饭效果最好,所以我通常是前一天煮出的米饭,和隔夜冷藏它。主要是我使用的本叔叔的大米转换,但我也有糙米做到了。无论哪种方式,如果你的饭是事先煮好,这是一个超级快餐。务必把一切准备好开始,因为炒菜手段之前,一旦你开始你不要离开盘中,在不到10分钟的厨师!因此,首先砍的一切,出发前一切准备就绪。点击这里为配方。-珍妮·琼斯