1月8日2016

奶油鸡芦笋领结

Creamy_Chix_Asp_Bowt1200_9936_Edit_2这是我的新成员类别30分钟或更少的晚餐。瘦鸡白肉,领结奶油意大利面和芦笋,低脂阿尔弗雷多酱。超级简单,快,和美味的。整个吃饭只需要25分钟,这也与花椰菜。

奶油Chx-Broc1200_9976唯一的区别,如果你用西兰花是你添加一个小面水西兰花炒的时候。这道菜是我的食谱,但版本使用黄油。我的新方法不使用黄油和容易得多。事实上,几乎所有的食谱我十年前今天是不一样的。我总是想办法让事情变得更简单,容易,越来越快。

奶油酱是我的版本的阿尔弗雷多酱。你知道他们叫fettucini阿尔弗雷多“心脏病在盘子里吗?”这是因为阿尔弗雷多酱是传统上由奶油和黄油。我永远不会这样做。我不使用奶油或黄油。我用1%的牛奶,奶油,满足舒适用餐,我可以感觉良好的饮食。点击这里的配方。- - - - - -珍妮·琼斯

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2的评论

2评论”奶油鸡芦笋领结””

  1. 茱莉亚

    嘿,珍妮,,
    今晚我要试试这个,听起来很好,内疚的”阿尔弗雷多酱”。不仅是你的菜谱简单,徳赢真人娱乐健康和美味,你的网站很容易跟随!爱,爱你的视频,徳赢vwin足球请更多。

  2. 蒂娜

    听起来太棒了。珍妮.....今晚我的菜单上。谢谢你!

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