8月8日,二千零一十三

简单的柠檬蓝莓松饼

柠檬蓝莓松饼

自我说明:今天在杂货店买两个柠檬……和一些酪乳……哦,是的:蓝莓!“这种组合将是你吃过的最美味的柠檬蓝莓松饼。我是松饼的忠实粉丝,因为松饼制作快速方便,而且你也有便携式的零食。我只需要30分钟就可以做出这些健康的松饼,里面有很多新鲜的柠檬皮和著名的大脑食物……蓝莓。

蓝莓是最好的抗氧化剂丰富的超级食品之一,所以我在这个简单的松饼食谱中放了很多蓝莓。然后,我用全麦面粉和有益心脏健康的橄榄油更能促进健康。对!我现在用超轻的橄榄油做很多烘焙,但你也可以用菜籽油或其他你选择的油。在这个健康的食谱里没有黄油,因为我一直在做没有黄油的烘焙。

现在浆果已经上市了(而且你不需要贷款来购买它们!)是品尝这些简单健康的松饼的最佳时机。把它们作为健康早餐的一部分,或是中午的小吃,加上一杯绿茶。他们真的,真的很好!!点击这里为了食谱。

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