4月11日,二千零一十三

素菜豆面

蔬菜豆面这道健康的意大利面菜既快又容易,而且富含绿色蔬菜,知道能支撑你的眼睛,牙齿,骨头和炮弹豆是很好的铁来源,钙,还有蛋白质。菜豆意大利面是我最喜欢吃的一种,只需要20分钟就可以做出来。你可以改变蔬菜的种类,但一定要尝试加入花椰菜来预防癌症。我吃不饱这道令人心旷神怡的意大利面!!点击这里为了食谱。- Jenny Jones

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2评论

“2论”易食菜豆意面”“

  1. KSU

    看起来很好吃!上面有什么酱汁吗??

    • 珍妮

      好,我想我应该加上食谱的链接-对!(我刚刚做了)唯一的酱汁是用意大利面食水做的,面粉,还有帕尔玛山,真是太好了!这是我最喜欢的意大利面之一,希望你尝尝。

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