2014年8月15日

我每天饼干

健康的全麦饼干食谱

这些健康的饼干将随时在我的厨房,因为我喜欢甜食,但他们必须是健康,因为我可以让他们。而这些。他们是用全麦面粉和燕麦制成100%全麦。然后我加心脏健康的橄榄油,这是一个cookie,我可以天天吃(我做的!)。事实是,大部分的时间,甜品在我的房子只是一个cookie,它的这个Cookie比任何其他。这是甜蜜和满足,可能实际上对你有好处。它有大量的纤维,心脏健康的脂肪,并没有奶油或白面粉。我提到的几个小型巧克力片?

我试图决定如何称呼这个...燕麦饼干,全麦饼干,饼干健康,橄榄油饼干,曲奇我天天吃,后来我就每天饼干定居,因为我有他们几乎每一天。当然,他们是饭后的甜点,但为什么不吃过早餐?他们有燕麦和全谷类和坚果 - 这不正是是在麦棒?而我的麦棒配方有巧克力片了。因此,我每天吃这些健康的饼干,有时不止一个一天。

这些都是一些香脆饼干,因为他们一直非常好,这是很好。我让他们在有盖容器内,主要是在第二日的冰箱,但他们不会持续很长时间。随着我们两个在这里,他们消失快,当他们走了,我赚更多。如果你正在寻找一个香脆,健康的饼干,一个你可以天天吃,即使可能对你有好处,点击这里为配方。-珍妮·琼斯

“我的日常饼干” 10条评论

  1. 理查德Ĵ

    在适用于您的日常饼干你说的形状到1 1/2“
    球。如果我使用的部分舀什么尺寸的建议。我很新的烘烤和非常古老的尝试。
    感谢您所有的帮助和意见。
    理查德

    • 珍妮能煮

      我的建议是推出用手一个球成跨越1/2英寸。一旦你有,你可以测试出你不同的勺子,看看哪一个产生大约相同的尺寸。此外,您还可以使任何大小的饼干。他们仍然烤大约相同的时间长度 - 只是盯紧他们接近尾声,这与所有的cookies是个好主意,因为反正每炉是不同的。祝好运!

  2. 西尔维亚

    爱这些饼干!使他们的两倍,但有很大的难度越来越面团抱团。面团似乎需要更多的滋润成分......帮助。

    • 珍妮

      我不知道你可能会使用全麦面粉,而不是全麦面粉,因为这可能会导致面团太干。否则,它可能是你所测量面粉的方式。据测量,因为它可以在容器或袋子解决,如果你只是舀起来,你会得到太多的面粉,会导致面团要干以前通气的面粉是很重要的。让我知道…

      • 西尔维亚

        三江源这么多珍妮...。你是正确的,我没有使用全麦蛋糕和糕点面粉......我使用的所有目的全麦面粉!
        我做的最后一个面团面包屑。我用勺子吃了,它像麦片......。只是好吃。
        我很欣赏你的快速反应,肯定会再试一次。

  3. Unyime

    我在尼日利亚和不明白这个卷起燕麦。我与替代哪些?

    • 珍妮

      术语“燕麦片”指的是蒸以使它们柔软,柔韧,然后辊和干燥之间压制燕麦全谷物。这使得他们做饭快于未燕麦片,只切碎。他们是这里很常见在美国,他们往往用开水煮熟,使燕麦片。下面是他们如何看一个画面:http://www.theperfectpantry.com/2007/11/rolled-oats.html

      • 林达

        可以筋面粉中使用

  4. 他们听起来那么好!感谢您的健康选择。我们一直在使用薄煎饼作为我们的Cookie。我喜欢你的电子邮件/韦伯页面轻松。否则,我通常会觉得更加难以应对。我想你已经知道很多人并不知道。我喜欢说,一个早上好!问候,EXA,在人。
    我确实使白菜和甜菜汤的菜,我的妻子真的很喜欢它。这是一个美丽!祝你有美好的一天!后来,丹

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