10月8日,二千零一十三

甜酸鸡

糖醋鸡600

对,它的味道和它看起来一样好——但只有你用新鲜的菠萝。我保证如果你在这顿美味的饭菜中用新鲜的菠萝,你再也不会用罐装的了。这有很大的不同…嗯,大部分差异。不同颜色的辣椒增加了这道菜的复杂性,以及各种抗氧化剂。每种颜色都有自己的抗衰老功效。

炒饭对平日晚餐很好,因为当你的米饭煮熟时,晚餐准备好了。这个不到十分钟就煮好了。自制的中国菜会更健康,因为你可以少用油,多加蔬菜。我决定自己做一只更健康的糖醋鸡,这是我最后一次在餐馆点它。我买了鸡肉(还有太多酱汁),里面有两片青椒和一片红辣椒。说真的。三片辣椒。还有菠萝罐头!!点击这里为了食谱。-珍妮琼斯

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