二零一四年十一月一十二日

南瓜饼 - 健康的方式更简易

您即将它是多么容易使从头开始自制南瓜饼感到惊讶......。一个真正好的南瓜饼了。我提到我的是健康的,因为它没有黄油或奶油的任何位置和地壳用橄榄油做?而且它的美味!

灌装是只有四种成分加香料那么简单。我使用罐​​装的南瓜罐头牛奶。当其他配方使用奶油或炼乳徳赢真人娱乐,我用2%减脂炼乳。如果你正在使用新鲜的南瓜考虑你应该知道,南瓜罐头有较多的维生素A比新鲜和所有你所要做的就是打开一罐。我所有关于使用新鲜的食材,但不与南瓜。你有没有试过削减一起来做饭?如果实现这个目标,你可以跳过体育馆的那一天。

我奋斗多年与馅饼皮,尽量避免缩短,但黄油是唯一的替代,我不希望所有的饱和脂肪。然后我发现了石油馅饼皮。他们是那么容易,这么快,而且很难搞砸了。这是一个健康的馅饼皮,因为我使用心脏健康的额外的光线橄榄油,它不可能是一个更容易。这是同样的地壳我在苹果派,鸡肉锅饼,和苹果派酒吧使用。这是我所使用的唯一地壳。

当一个南瓜饼来烤箱出来,那些美妙的香料的气味令人陶醉。我用肉桂,生姜,豆蔻,丁香但我更喜欢胡志明市肉桂了较为常见的锡兰肉桂。风味不同的是,如果你能找到胡志明市肉桂巨大左右(我的品牌是香料群岛),它是一个更香和有效肉桂。

香料岛肉桂

不要用自制的馅饼所吓倒。试试我的简单的食谱更健康,更方便的南瓜饼。点击这里为配方。-珍妮·琼斯

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