分享:

焦糖洋葱红辣椒蘸酱

焦糖洋葱烤红辣椒蘸酱

这种低脂的,健康的浸泡是难以置信的!而且制作起来非常容易。前一天用瓶装烤辣椒和焦糖洋葱;事实上,把整个食谱提前一两天做好。味道会更好。红洋葱对健康的好处最大,但你可以使用任何洋葱(如果你能找到的话,可以试试维迪利亚或毛伊岛)。准备好迎接“哦”和“啊”的挑战。每个人都会向你要这个食谱。-珍妮琼斯

准备时间:10分钟

Cook Time:40分钟

总时间:1小时

使:2杯1/2杯

焦糖洋葱烤红辣椒蘸酱

成分:

  • 1大勺橄榄油
  • 1磅洋葱,薄片
  • 2大勺红酒醋
  • 1茶匙糖
  • 1茶匙盐
  • 辣椒味

  • 1杯低脂酸奶油(雏菊品牌好)
  • 1/2杯纯酸奶(无脂肪或低脂)
  • 1/2瓶装烤红辣椒(约1/3杯)

说明:

  1. 在一个大平底锅中,用中火加热油。加洋葱炒一下,裸露的10分钟,在体积减小时搅拌几次。
  2. 加醋,糖,盐和胡椒粉。把热量降到最低,然后煮熟,裸露的再过20-30分钟,偶尔搅拌,直到洋葱变成褐色和焦糖状。他们减少到大约一杯。
  3. 从高温中取出,让其冷却。将冷却的洋葱和酸奶油一起放入食品加工机。酸奶和红辣椒。加工直至光滑。盖上盖子并冷藏。

“9论”焦糖洋葱红辣椒蘸酱”“

  1. 伊莎贝克

    用这个吃什么?蔬菜?薄脆饼干??

    • 珍妮会做饭

      我把它和陶粒一起吃了,玉米片,薯片,还有百吉饼薯条。你可以在网上找到更多的想法。

  2. 伊莎贝克

    一个人用这个食谱应该吃什么?蔬菜?薄脆饼干??

  3. 格洛丽亚卡宾

    嗨,詹妮,我昨天做了这个,结果并不像我想的那样。我用了两个大红洋葱和曼陀林切片。说说眼泪!我用一个大的不粘锅按指示煮。然后是食品加工厂,等。我的房子闻起来像洋葱已经一天多了!但我觉得味道很苦。是洋葱吗??

    谢谢。

    • 珍妮

      这是个谜。洋葱越煮越甜,这里没有苦的配料。你最后一次试穿的颜色和我的一样吗?我问是因为我想知道洋葱是否过量了,可能被烧毁,因为那样会引起痛苦。如果不是,你能告诉我你是否用了与我不同的配料吗?对我来说,我的食谱对每个人都有效,这一点很重要,我想深入了徳赢真人娱乐解这一点。谢谢。

      • 格洛丽亚卡宾

        嗨,詹妮,我只用了食谱上要求的配料。也许洋葱太大了。我经常用低温搅拌。也许我需要找一个不同的洋葱或者用一个不同的锅。也许加州洋葱比我们在CT看到的要好!颜色几乎一样,也许是pinker。

        • 珍妮

          我不在城里,但回来后我会再来看看我能不能弄明白为什么会很苦。我会告诉你的。

          • 格洛丽亚卡宾

            谢谢,珍妮!!

        • 珍妮

          很抱歉花了这么长时间,但我今天终于洗了个澡,一点也不苦,事实上,这是甜蜜的一面。我无法想象是什么原因导致了这种情况,因为洋葱的种类不应该有什么不同。如果洋葱被烧焦了,可能会使蘸酱变苦,但听起来不像是和你一起吃的。我做这个食谱已经很多年了,而且每次都是一样的,所以很抱歉我没能弄清楚你的食谱到底发生了什么。我希望你再试一次。

留下评论

我的常见问题解答回答许多问题。我不总能回答问题。