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快速和简单的Taco的腿

快速和简单的Taco的腿

快速和简单的Taco的腿

原料质量问题所以用玉米晒干用最小的成分。为最好的结果不使用pre-shredded奶酪和分层玉米粉圆饼时,有些机会是好的。当你倒豆的液体,一定要到拐角处。- - - - - -珍妮·琼斯

准备时间:20分钟

Cook Time:20分钟

总时间:40分钟

使:6份

快速和简单的Taco的腿

成分:

  • 2茶匙油
  • 1/2杯洋葱末
  • 1瓣大蒜,剁碎
  • 1磅瘦牛肉
  • 2茶匙辣椒粉
  • 1茶匙孜然
  • 1/2茶匙牛至
  • 1/2茶匙盐+胡椒调味

  • 12个玉米饼-5或6英寸大小
  • 15盎司罐装豆子
  • 1杯液体(bean一部分液体,半水合一杯)
  • 6盎司切达干酪,手撕
  • 配料:
  • 4杯切碎的生菜
  • 2杯切碎的新鲜番茄,最好排干

说明:

  1. 预热烤箱至375°F。在9×9英寸的烤盘上涂抹润滑脂。
  2. 排水平托bean到一个量杯,加入足够的水,将液体总一杯。搁置一边。
  3. 热油,用中火炒洋葱和大蒜1分钟。
  4. 增加牛肉和香料。库克和搅拌3分钟,直到不再粉红色。
  5. 把1/4杯豆/水的液体倒进锅里,上衣底部。
  6. 按以下顺序制作3层(切割或撕开玉米饼以适合):3层玉米饼+肉+排干的豆子+豆浆+奶酪。
  7. 在第三层的顶部放上剩余的3个玉米饼。
  8. 用箔覆盖严密,烤20 - 25分钟。
  9. 服务,上面放了很多生菜丝和西红柿,或者为他们服务。

注意:这道菜有更多在我的博客,,点击这里

“29论”简单快捷的玉米卷砂锅””

  1. 山姆

    这道菜是我已经比大多数炸玉米饼。所以我很感激你,珍妮,从塔可提供我地狱(双关语)。同时,我可以享受写的食谱,或者我可以在无限的方式调整它。拉丁裔菜肴在这方面是开放的。事实上,我想我可能有时调整成“墨西哥菜鸡腿”鸡肉杰克奶酪,还有菠菜而不是豆子。不再需要大声诅咒因为我东西时由玉米饼打破他们…我只是去砂锅…并对别的东西大声咒骂。一个国家!!

  2. 老得克萨斯人

    我,,

    墨西哥餐厅(得克萨斯)的秘密。吃肉时,洋葱,大蒜和香料准备删除的锅,加足够的水到3/4左右,盖上牛肉。然后煮,偶尔搅拌,直到水蒸发。这会将肉与香料混合,使其更加湿润。

    我已经冻结了这几次。再热的微波或烤箱。
    质地会有所变化,奶酪不会融化,但它仍然是好的。

  3. 老得克萨斯人

    你不能得到比这更真实的tex-mex。
    我回家煮平托一家都使用。家里煮的豆子汁更浓。
    我不记得买过一罐豆子。

    在一个相对un-characteristic方式,我做了这个配方完全一样。
    我会把剩菜冷冻,从分层玉米饼的经验来看,我知道它将冻结。

    我用新鲜番茄和墨西哥胡椒做的简单沙司吃了它,温暖的玉米薄饼橄榄油煎土豆片。

    分解奶酪自己的原因是pre-shredded奶酪涂在纤维素,防止结块,这使得它很难完全融化。纤维素?好吧,是的,集装箱上有标签”食品级锯末。”我见过这个东西。
    很好。谢谢你,詹妮

  4. 凯蒂

    谢谢你另一个简单又美味的一餐。我已经一年没法做饭了。我要回到过去,只需站着吃一顿饭。谢谢你有这么多好吃的菜可以吃。凯蒂

  5. 南希

    Second time making this it's great.Added sour crem on top with more cheese loving this now in my rotation.Thanks Jenny

  6. 丽莎

    这能提前做好吗?就像前一天晚上?还是会变得太湿?可以更好的让它,把它煮熟,然后第二天上菜?感谢伟大的秘诀!!

    • 凯伦

      丽莎,,
      你收到答案的问题的腿可以,煮熟后?或者你试一试吗?吗?

  7. 我切洋葱的时候,我怎能不哭泣吗?吗?

    • 丹尼斯

      您可以运行下的洋葱冷水在你开始削减它。
      你也可以切洋葱的核心首先因为这是洋葱会使你的眼睛泪水的一部分。

  8. 科里

    这看起来太好我等不及。非常感谢你所有的美味食谱。徳赢真人娱乐
    科里

  9. 伊内兹

    哇,这是一个很好的食谱,希望能在YouTube上再次见到你。我最近发现你在Youtube上,只想让你知道你被错过了,,

    • 苏桑

      我同意!!!我想念你在youtube上!!爱你和你那美妙的食谱!徳赢真人娱乐!!

  10. 凯萨琳

    珍妮,50年来你没有生病!赞美上帝!当我看到你的新食谱时,我非常兴奋!!!!哦,我们多么希望有一天你们能有更多的时间给我们发送更多的食谱。徳赢真人娱乐但是我们明白!!
    所以没有mnore视频?徳赢vwin足球吗?

    • 谢丽尔

      珍妮,我在评论中看到你可能生病了?我们会让你在我们的祷告完全愈合。你的食谱是徳赢真人娱乐一个巨大的祝福,我们喜欢你的幽默感。谢谢你,上帝保佑你。我祈祷你认识耶稣,真正的疗愈者!!

      • 珍妮会做饭

        不。我很好,这只是一个谣言。我已经几十年没生病了。

  11. 冬青

    I'm always so happy to see a new email/Recipe from you..Looks delicious.

    将放在下周的菜单上。

    谢谢你……

  12. 凯西

    谢谢你,珍妮,我很高兴能试试这个,听起来美味就像所有其他人。
    你是我去可靠的食谱。徳赢真人娱乐
    让他们来了你是最棒的!!!
    凯西

  13. 萨韦利

    正是我需要今天,回到家里我成长的基础。今天安慰食物来安慰我。我爱Taco沙拉!and you made a Casserole out of it 🙂 – I'll be smothering this in avocado,酸奶油,和黑橄榄😀

    谢谢你珍妮!!

  14. leefoll

    人类的目标是忙碌和快乐。我很高兴看到你快乐,还分享伟大的食谱。徳赢真人娱乐

  15. Lazetta

    这看起来令人惊叹!迫不及待想试试!很高兴你没有生病。忙碌的手是幸福的手

  16. Nissa

    很高兴听到你不是病了!哈哈,这个食谱听起来棒极了!!!请把食谱拿过来!徳赢真人娱乐!

  17. 维维安

    我也不知道你病了。我喜欢你的食谱。徳赢真人娱乐

    • 珍妮会做饭

      我很好。有些人认为我病了,因为我没有拍更多的视频。徳赢vwin足球我只是没有时间。

  18. 黛安娜

    你好,詹妮,,
    你有这样的差别在我做饭,祝福你是什么。我读了评论,祝你好运我不知道你病了。很多的爱和希望你!!

    黛安娜

    • 珍妮会做饭

      我想人们认为我一定是病了,否则我会拍更多的视频。徳赢vwin足球我只是很忙。

  19. 西奥多

    珍妮:我祈祷你是好,我们想念你。爱情

    • 珍妮会做饭

      我很好,谢谢你!我在50多年没有生病!!

  20. Suz12

    错过你的视频!徳赢vwin足球!

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我的常见问题回答很多问题。我不是总能回答的问题。