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全麦华夫饼干

全麦华夫饼干

不要使用电动搅拌器使这些健康,脆,全谷物华夫饼干。轻轻用手一起搅拌面糊。不粘对开式铁心应该不需要润滑。杏仁添加大量的蛋白质和健康脂肪,但他们是可选的。-珍妮·琼斯

准备时间:5分钟

烹饪时间:10分钟

总时间:15分钟

使:六个4英寸华夫饼

全麦华夫饼干

成份:

  • 1又1/2杯全麦糕点面粉
  • 1茶匙发酵粉
  • 1/2茶匙小苏打
  • 1/8茶匙盐

  • 1杯低脂脱脂乳
  • 2个鸡蛋
  • 1/4杯植物油

  • 1又1/2杯杏仁片(可选)

产品说明:

  1. 把面粉,泡打粉,和小苏打在碗里。
  2. 在量杯中加入酪乳,鸡蛋,和石油。
  3. 轻轻折叠白脱牛奶混合物倒入面粉混合物。保持块状。
  4. 将面糊放在预热网格&迅速前每个华夫格1/4杯的杏仁。
  5. 烤5分钟,这取决于你对开式铁心。

没有全麦面粉吗?没有白脱牛奶?吗?看到替换在我的博客。

注:这道菜在我的博客上点击这里

16评论”全麦华夫饼干””

  1. 帕特里夏·铁

    你好从巴西珍妮!!!!

    爱你所有的渠道!爱你carisma和你的幽默感!!

    有什么方法我可以减少一个人的这道菜吗?我丈夫´t吃甜食(适合他!LOL)但我喜欢华夫饼干!!
    谢谢你!!!!

    • 珍妮

      我已经做了一半的配方通过减少每个成分的一个和原来的一半。任何少于一半的都是棘手的。

  2. 梅林达

    你好吗?我住在香港,但是我去超市是很难找到“低脂脱脂乳”在全麦华夫饼干的配方

    谢谢你!

  3. 快没有捏面包徳赢彩票游戏

    有一个请求你珍妮。想知道如何制作和烤Cronuts——感谢你的帮助。
    非常感谢,,
    伊冯DPENHA

    • 珍妮

      对不起,我没有cronuts的秘诀。

  4. 玛丽安娜

    爱你的食谱!徳赢真人娱乐!!!!全麦面粉是什么?我要在普通的全麦面粉中加些什么来做糕点面粉?吗?

  5. 罗达

    嗨,珍妮,,

    你认为我可以用这个配方,使煎饼代替华夫饼干呢?吗?

    谢谢

    • 珍妮

      我建议你使用我的脱脂乳饼配方(没有蓝莓)。很相似但也证明了因为我已经多年使用这个配方。您可以使用100%全麦面粉和杏仁,我不知道这将如何工作所以我要试着把一个煎饼煎饼第一,顶级的切片杏仁和确保原来的翻转后的杏仁。如果看起来不错,然后你可以休息。否则,您可以添加服务时切片杏仁。让我知道如果你试一试。https://www.vwin真人娱乐jennycancook.com/徳赢真人娱乐recipes/blueberry-buttermilk-pancakes/

      • 罗达

        嗨,珍妮,,

        谢谢你的回应。我使用的华夫饼干的面糊煎饼,他们太棒了。两天前我还做了蓝莓奶油薄饼,没有蓝莓,它们也很棒。我的丈夫只爱他们。

        谢谢你这样了不起的健康食谱。徳赢真人娱乐

        罗达

  6. 罗达

    这些华夫饼真的很轻,很透气。它们尝起来像普通的华夫饼,尽管它们是用全麦糕点面粉做成的(在我的谷物磨坊里新鲜磨制)。

    喜欢珍妮。非常感谢你所有的食谱。徳赢真人娱乐

  7. 朱莉

    珍妮,最近我偶然发现你的博客,喜欢它。谁知道好奥珍妮琼斯会有一个美食博客?不是我。我惊喜和深刻的印象。谢谢你分享你的想法!我今天把这些华夫饼干为我的家人,我们爱他们!!!菜谱是如此简单和快速。我喜欢烤坚果。我开了这样一个世界的思想。我添加了一些杏仁香精来增强的almondy-ness华夫饼干和几勺乳清蛋白粉蛋白的赌注。(连味道都没有)我想我现在可以扔掉我所有的华夫饼食谱了。徳赢真人娱乐等不及要看你有什么在这个网站,将彻底改变我的饮食!!

  8. LaShunda

    你好,珍妮!我将得到相同的结果用杏仁牛奶吗?吗?

    • 珍妮

      你不会得到一个好的结果与杏仁牛奶。的酸酪乳是什么使这些华夫饼干光线和通风。

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我的常见问题回答很多问题。我不是总能回答的问题。