7月9日2013

全麦煎饼

WholeGrainPancakes_600纤维是好的。我们需要纤维。它有助于减肥,因为它使你长时间感觉,此外,它使你的血糖保持稳定。因此,早上是最好的时间去拥有一个健康的,高纤维食物。但这并不意味着吃东西尝起来像烤刨花板或一碗抹墙粉于…!和我在一起,这意味着光和蓬松的煎饼。

是的,甚至100%全麦煎饼可以光和蓬松的如果你使用脱脂乳——真正的脱脂乳的商店,不是他们说你可以通过添加柠檬汁一杯牛奶——废话!这不是白脱牛奶的替代品,这只是一杯牛奶难。我得到一些真正的脱脂乳,使容易,光和毛茸茸的,美味,健康的全麦薄饼。这是更好的消息:您可以使用超轻橄榄油或菜籽油…或任何您所选择的石油。点击这里的配方。- - - - - -珍妮·琼斯

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1评论

一个评论”全麦煎饼””

  1. 上周末我做了你的蓝莓煎饼和迈克吃了5个!!🙂这些人看起来great!这个周末将不得不试一试。

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